ÉMILIE ABRUZZESE

Bonjour !
Je suis Emilie et je vous propose à travers mes connaissances et ma sensibilité,
de renouer avec votre corps et d’accéder au bien-être !

 

UNE PASSION, MON MÉTIER

Passionnée par le corps et le mouvement, la musique et la danse sous toutes ses formes, je m’interesse de près à toutes les méthodes et techniques liées au bien-être, à l’union de l’être humain sous tous ses aspects, physiques, psychiques et spirituel.

Je suis depuis longtemps fascinée par les outils du bien-être, tels le développement personnel, les pratiques comme le yoga, la relaxation mais aussi la danse thérapie ou danse libre. Ces méthodes ont grandement amélioré mon bien-être personnel et de ce fait, les relations avec mes proches et le monde.

Passionnée aussi d’anatomie, mon interêt s’est naturellement porté sur les massages. C’est ainsi que je me suis formée, tout d’abord en massage assis , le Amma, puis j’ai exploré d’autres techniques pour obtenir une certification de praticienne en massages de bien-être et relaxation. 

Je suis en apprentissage perpétuel afin de compléter mes compétences et apporter des soins et une détente de qualité pour le corps et l’esprit.

Éducatrice sportive depuis une dizaine d’année, j’anime des cours et ateliers de fitness sous plusieurs formes et dans diverses structures (clubs, associations, foyer ruraux) .

Alliant sport et plaisir, allant de la maîtrise du corps au lâcher prise,  mon objectif est de vous faire prendre conscience de votre corps et de vous apprendre à l’écouter. J’ai également suivi une formation en relaxologie afin d’apporter un complément à ces séances.

Je mets tout mon savoir, mon écoute et mon expérience au service d’une activité physique et efficace et ludique, consciente et bienfaisante.

 

Éducatrice Sportive des Métiers de la Forme

Praticienne Amma Assis : Touchline, École spécialisée en formation de Massage Amma

Praticienne Bien-Être : École Shen Ti – Toulouse

Praticienne en Sophro-Relaxologie : Institut I.R.S.S.O. – Sud-Ouest

Instructrice LF Pilates :
Matwork I (Certifiée), Matwork II, Petit Matériel, Seniors et Femmes Enceintes, Post-Thérapie: Leader Fit’ Formation

Sister Studio A.T.S®:
F.C.B.D. – San Francisco