Holistic Tribe

Reconnexion au corps par l’éveil des sens, le mouvement et la danse, pour plus de sensations vivantes.

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Qu’est-ce qu’Holistic Tribe ?

Holistic Tribe, « la tribu holistique », c’est avant tout un désir de regrouper de belles âmes autour de l’envie de prendre soin de son corps et son esprit pour plus de sensations vivantes.  Dans toutes les pratiques que je propose, je t’invite à prendre conscience de ton corps, dans sa totalité, afin de le respecter et lui/t’offrir des mouvements qui lui/te feront du bien.

Bouger son corps, oui ! Mais bouger avec la compréhension, l’écoute et la bienveillance, pour que le mouvement reste autant que possible un plaisir et une façon de laisser circuler l’énergie en soi.

Libérer son corps pour Bouger
Bouger pour Libérer son corps

Dès lors que le corps entre en mouvement, l’inconscient se meut lui aussi…

 

La Danse

La danse est une merveilleuse occasion de s’exprimer, de s’aligner avec tout son être, renouer avec toutes les parts de soi, féminines et masculines, sentir son corps dans l’espace et expérimenter la communication non-verbale. 

Pratique Holistique et Universalité

Si l’on peut reconnaître et honorer dans les diverses danses leurs inspirations de divers horizons et cultures, nous en faisons alors des danses universelles qui relient ceux qui les pratiquent.

Les massages

Massage aux huiles

Doux et relaxant, le massage aux huiles vise la détente physique et le bien-être dans son ensemble.

En savoir plus

Shiatshu sur chaise : AMMA assis

Le massage assis, appelé également Amma assis, trouve son origine dans la Médecine Traditionnelle Chinoise. Depuis des millénaires, cette médecine a intégré les approches réventives au service de la santé, notamment avec le massage.« Amma » signifie « Calmer avec les mains »

Réflexologie plantaire

La réflexologie est une approche de type énergétique visant à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps par le massage de zones et de points réflexes .

Le Yoga Pilates

Je vous propose une pratique à mi-chemin entre le yoga et le Pilates pour offrir à votre corps les bénéfices des deux méthodes.

Ma vision du Pilates a évolué au fil des 5 années où j’ai enseigné cette discipline et elle prend davantage en compte la globalité de l’être.

 Mon approche du yoga, elle, est inspirée par mes professeurs (Serge et Cath yoga) pour offrir une pratique bienveillante et encore plus à l’écoute des subtilités du corps.

Planning des cours

Témoignages

J'ai suivi des cours d ATS, et j'ai adoré cette année. L'ambiance était au rendez vous, et Émilie a su me montrer les mouvements pour que je les intègre. Le spectacle de fin d'année a été si intense, et au delà de mes attentes. Je recommande. Merci pour ces belles énergies. 🙏

– Fatima S.

Un grand merci à Émilie pour ce cours d’initiation ATS avec mes amies.
Émilie sait installé une atmosphère bienveillante et douce qui a parlé à chacune d’entres nous.
Un moment hors du temps, de très beaux exercices de mise en mouvement du corps qui m’ont beaucoup parlé et emporté loin dans les sensations et les émotions. Et bien sûr beaucoup de plaisir pris en dansant avec mes amies 💝.

– Aurore D.

Retour sur un moment détente avec Émilie. Vrai moment de relaxation lors d’un massage c’était parfait. Un des meilleurs massages dont j’ai bénéficié. Je suis ressortie apaisée et détendue. Elle sait vraiment adapter le massage en fonction de vos besoins et réussi à vous faire lâcher prise totalement. Je reviendrai sans hésitation et je recommande +++ merci Emilie pour cette heure hors du temps!

– Claire M.